鱼肉是一种非常健康的食品，它富含高质量的蛋白质和多种营养素，如Omega-3脂肪酸和维生素D。然而，一些人对于鱼肉的嘌呤含量是否高还存在一些疑虑。

嘌呤是一种物质，它在身体内可以转化为尿酸，而高尿酸血症是痛风的主要原因之一。因此，对于痛风患者来说，限制摄入高嘌呤食物是非常重要的。

那么，鱼肉的嘌呤含量到底高不高呢？根据研究，鱼肉的嘌呤含量相对较低，与肉类、内脏和海鲜相比，鱼肉的嘌呤含量是较低的。

不过，也需要注意的是，不同种类的鱼肉嘌呤含量也是有差异的。例如，沙丁鱼、鳕鱼和鲭鱼的嘌呤含量相对较低，而鲑鱼和鳟鱼的嘌呤含量则相对较高。因此，对于痛风患者来说，建议选择嘌呤含量较低的鱼类进行食用。

总之，鱼肉的嘌呤含量相对较低，对于一般人来说是安全的，而对于痛风患者来说，需要注意选择嘌呤含量较低的鱼类进行食用。同时，合理的饮食结构和适量的运动也是保持身体健康的关键。