红豆杉果子是一种传统的中药材，具有许多功效，如抗癌、抗炎、抗衰老等。同时，红豆杉果子还有一定的食疗作用，可以帮助人体提高免疫力、调节身体机能。下面介绍红豆杉果子的方法和用量。

使用方法：

1. 清洗红豆杉果子

将红豆杉果子用清水洗净，去除表面的杂质和灰尘。

2. 焯水

将红豆杉果子放入锅中，加入足够的水量，煮沸后用文火煮20分钟。

3. 将红豆杉果子晾干

将煮好的红豆杉果子捞出晾干或者将其放在通风处晾干。

用量：

1. 水煎

每次可使用20克红豆杉果子，将其加入适量的清水中，煮沸后改用文火煮20分钟，即可饮用。

2. 泡茶

每次可使用10克红豆杉果子，将其放入茶杯中，加入适量的热水，泡茶5分钟后即可饮用。

3. 熬粥

将红豆杉果子加入米粉中一起熬煮，制成红豆杉果子粥，每天食用一次，可达到养生保健的功效。

总之，红豆杉果子是一种非常好的中药材，但是需要注意的是，使用时应该严格控制用量，不宜过量使用。同时，对于孕妇、儿童、老年人等人群，应该在医生的指导下使用，以免产生不良反应。