在使用手机的过程中，我们经常会遇到更换手机或者清除手机数据的情况，这时就需要备份手机联系人。而QQ作为一款常用的社交软件，提供了备份手机联系人的功能。接下来，我将介绍如何将QQ备份的手机联系人导入到手机中。

步骤一：备份手机联系人

打开QQ应用，进入“联系人”页面。点击右上角的“设置”按钮，选择“备份/恢复通讯录”。在备份页面，点击“备份”按钮即可将手机联系人备份到QQ的服务器上。

步骤二：导出备份文件

在备份页面，点击“备份文件管理”，选择需要导出的备份文件，点击“导出”按钮。备份文件会以文件名为“telbackup_xxxxxxxxxx（时间戳）”的形式保存在手机的QQ文件夹中。

步骤三：导入备份文件

将备份文件通过数据线或云存储等方式传输到新的手机上。打开手机的联系人应用，进入联系人页面，点击右上角的“更多”按钮，选择“导入/导出联系人”，然后选择“从SD卡导入”。在弹出的文件浏览器中，选择之前导出的备份文件，点击“确定”按钮即可开始导入。

通过以上三个步骤，我们就可以将QQ备份的手机联系人成功导入到新的手机中。需要注意的是，由于不同品牌的手机联系人应用界面不同，所以具体的操作步骤可能会有所不同。不过大致的流程都是类似的。