百日宣誓是一个为期100天的学习计划，旨在帮助学生在中考中取得好成绩。其中的100子是指每天背诵100个单词或词组，以扩大词汇量，提高语言表达能力。

背诵100子并不是一件容易的事情，需要学生们坚持每天背诵，并且掌握一定的背诵技巧。首先，可以将100个单词或词组分成几组，每次背诵一组，逐渐累积。其次，可以将这些单词或词组与自己熟悉的事物联系起来，形成联想，帮助记忆。最后，可以通过写小抄、反复朗读等方法来巩固记忆。

通过坚持背诵100子，学生们不仅可以扩大词汇量，提高语言表达能力，还可以提高记忆力和专注力。同时，这也是一项考验学生毅力和恒心的任务，可以培养学生们的自律和坚韧精神。

在中考中，词汇量的丰富和语言表达能力的提高是非常重要的，因此百日宣誓中的100子背诵计划可以帮助学生们更好地应对考试。当然，在实践中，还需要学生们在学习其他科目的同时，合理安排时间，坚持练习，才能真正取得好成绩。