苹果公司在其设备上设置了100m限制使用时间的限制，以保护用户的健康和安全。若要解除此限制，您可以按照以下步骤操作。

第一步，打开“设置”应用程序并选择“通用”。

第二步，在“通用”选项中，选择“访问限制”。

第三步，如果您尚未设置过“访问限制”，请单击“启用访问限制”并设置一个四位数字代码。如果您已经设置了代码，请输入该代码以继续。

第四步，在“访问限制”选项中，向下滚动并找到“限制应用程序使用时间”选项。单击该选项。

第五步，在“限制应用程序使用时间”选项中，您可以选择限制使用所有应用程序还是特定的应用程序。如果您想限制所有应用程序的使用时间，请选择“所有应用程序和类别”。如果您只想限制某些应用程序的使用时间，请选择“特定应用程序”。选择您想要限制的应用程序。

第六步，在“限制应用程序使用时间”选项中，您可以设置每天可以使用的总时间。您甚至可以设置应用程序的使用时间段。设置完毕后，单击“完成”。

恭喜！您已成功解除苹果100m限制使用时间的限制。现在您可以自由地使用您的苹果设备，而无需担心超过健康和安全限制。