卖血是一种为了生活所做的牺牲，但是卖血者并不应该因此感到羞耻或自卑。相反，他们应该时刻保持自尊和自信，采取积极的表现手法来面对这个现实。

首先，卖血者应该始终保持健康和良好的精神状态。他们可以通过适当的锻炼和饮食来维持身体健康，同时也可以通过阅读、学习和社交等方式来保持精神上的充实。

其次，卖血者可以通过自我表达来释放压力和情感。他们可以写日记、画画或者写诗歌来记录和表达自己的感受，这样不仅可以缓解情绪，也可以提高自身的审美和艺术水平。

最后，卖血者应该积极地寻找其他赚钱的机会，以减轻卖血所带来的经济压力。他们可以考虑兼职、创业或者接受培训来提升自己的技能和能力，从而找到更好的工作或创造更多的机会。

总之，卖血并不是一种可耻或低贱的行为，卖血者应该时刻保持自信和自尊，采取积极的表现手法来面对生活的挑战。