女性痛经是一种很常见的生理现象，在这个时期，女性会感受到腹部疼痛、头痛、乏力等症状，对于女性来说，这是一种非常痛苦的体验。为了减轻女性们的痛苦，我们需要采取一些措施来安慰她们。

首先，我们需要给予女性充分的理解和支持。让女性知道她们不是孤单的，很多女性都会经历这样的痛苦，这样可以帮助她们减轻一些心理上的负担。我们可以和她们谈论一些轻松愉快的话题，分散她们的注意力，让她们感受到我们的关心和关爱。

其次，我们可以通过一些自然疗法来缓解女性的痛经症状。例如，热敷可以帮助放松肌肉，减轻疼痛，温水浴也可以缓解痛经症状，让女性感受到舒适和放松。此外，适当的运动也可以改善女性的痛经症状，例如散步、瑜伽等。

最后，我们需要让女性知道一些医学知识，帮助她们更好地预防和缓解痛经。例如，女性在月经期间需要注意营养均衡，多吃一些富含维生素和矿物质的食品，同时也需要避免过度劳累和压力过大。

总之，女性痛经是一种很常见的生理现象，我们需要给予女性充分的理解和支持，通过一些自然疗法和医学知识来缓解女性的痛经症状，让她们感受到我们的关心和关爱。