东莞火车站离石龙有一定的距离，大约需要乘坐公交车或出租车前往。从东莞火车站出发，乘坐公交车需要在换乘站转乘另外一辆公交车，全程大约需要40-50分钟左右。而如果选择出租车，时间会更短，大约需要20-30分钟左右。需要注意的是，路况和交通拥堵情况可能会影响到实际的到达时间。如果需要前往石龙，建议提前规划好交通方式，以免浪费时间和精力。