空气炸锅是近年来备受欢迎的一种厨房电器，它的出现带来了许多便利。我们可以用它来烤鸡翅、炸薯条等食物，这些食物看起来美味可口，但是也有人担心空气炸锅烤鸡翅的热量高不健康。

首先，我们需要了解一下热量的来源。热量是食物中的能量单位，是人体所需的重要营养素。食物中的热量主要来自于蛋白质、脂肪和碳水化合物。烤鸡翅的热量主要来自于其中的脂肪和蛋白质。

而空气炸锅烤鸡翅相对于传统的油炸鸡翅来说，热量是有所降低的。因为空气炸锅烤鸡翅不需要过多的油，所以相应的脂肪含量也会降低。此外，空气炸锅还可以去除食物中多余的油脂，使得食物更加健康。

虽然空气炸锅烤鸡翅的热量相对较低，但是也需要注意食用量。鸡翅本身就是高蛋白质、高热量的食物，如果过量食用，会导致肥胖和其他健康问题。因此，我们在食用空气炸锅烤鸡翅时也要控制好食用量，适量食用才是健康的。

总的来说，空气炸锅烤鸡翅相对于传统的油炸鸡翅来说，热量是有所降低的，但仍然需要注意控制食用量。如果我们能够正确地使用空气炸锅，合理搭配食材，相信我们可以享受到美味的同时也保持健康。