主机和显示器是电脑的两个重要部分，它们之间通过插线连接起来，才能正常工作。下面，我们来看一下主机和显示器怎么插线。

首先，我们需要了解主机和显示器的接口类型，常用的接口类型有VGA、DVI、HDMI和DisplayPort等。其中，VGA接口是老式的模拟信号接口，分辨率不高，现在已经逐渐被淘汰；DVI接口是数字信号接口，分为DVI-I和DVI-D两种，它可以支持高分辨率的显示；HDMI接口是高清数字信号接口，可以传输音频和视频信号，适用于高清电视和投影仪；DisplayPort接口是新一代数字信号接口，支持4K分辨率和高刷新率。

接下来，我们来看一下如何插线。首先，将显示器的插头插入显示器的接口，然后将另一端的插头插入主机的对应接口。如果使用的是VGA接口，需要注意插头的针脚方向，一定要对齐，否则会影响信号传输。如果使用的是DVI接口或HDMI接口，需要注意插头的类型，DVI接口分为DVI-I和DVI-D两种，需要选择对应的插头，而HDMI接口需要注意版本，旧版的HDMI接口无法支持4K分辨率。

最后，我们需要调整显示器的分辨率和刷新率，以保证最佳显示效果。在Windows系统中，可以通过进入“显示设置”来进行调整，选择合适的分辨率和刷新率即可。

总之，插线连接主机和显示器是电脑使用的基本操作之一，选择合适的接口类型和正确插入插头，可以保证电脑系统正常运行和最佳显示效果。