简历上的一句话描述自己，是展示自己能力和特点的重要途径。要写出一句好的自我描述，需要注意以下几点。

首先，要突出自己的亮点。自我描述的目的是让招聘人员对自己产生兴趣，因此需要突出自己的亮点，例如专业技能、工作经验、个人特点等。

其次，要注重语言表达。自我描述需要用简洁明了的语言表达自己的能力和特点，避免使用太过生僻或难懂的词语，让人一目了然。

最后，要与职位需求相匹配。自我描述不应该是简单的罗列自己的优点，而是要与应聘职位的需求相匹配，强调自己与职位相关的能力和特点，增加自己的竞争力。

综上所述，写好一句自我描述需要突出自己的亮点，注重语言表达，并与职位需求相匹配。只有这样，才能让自己在众多应聘者中脱颖而出，成功获得面试的机会。