木棉花是一种常见的野菜，它的花瓣鲜艳，味道清新，营养价值丰富。下面介绍一种简单易做的木棉花炒着吃的方法。

准备材料：

鲜嫩的木棉花、葱、姜、蒜、辣椒、盐、鸡精、油。

步骤：

1. 将木棉花洗净，去掉花蕊，掰成小块备用。

2. 将葱、姜、蒜、辣椒切成末备用。

3. 热锅凉油，待油热后，加入葱姜蒜末煸炒。

4. 煸炒出香味后，加入木棉花翻炒。

5. 炒至木棉花变软后，加入盐和鸡精调味，继续翻炒均匀。

6. 炒至木棉花完全熟透后，即可出锅食用。

小贴士：

1. 炒木棉花时，火力不要太大，以免糊底。

2. 木棉花炒熟后，口感软糯，但也容易变得过于粘稠，可以适量加些水翻炒，以便提高口感。

3. 喜欢辣的人可以适量加辣椒，口感更加丰富。

4. 木棉花不宜长时间烹煮，以免营养流失。

总之，这是一道简单易做，味道鲜美，又富有营养的野菜炒菜，适合家庭日常食用。