稀饭是中国人非常喜欢的一种食物，它是由水和大米煮熟后再压碎成泥状的食物。稀饭不仅营养丰富，而且口感柔软细腻，深受广大消费者的喜爱。

一般来说，一碗稀饭需要的大米量是根据个人口味和食量而定的。如果一个人的食量较小，一碗稀饭可能只需要半杯大米就足够了；而如果一个人的食量较大，一碗稀饭可能需要一杯或更多的大米。

那么，一杯大米的重量是多少呢？通常情况下，一杯大米的重量约为150克左右。因此，如果一个人需要一碗稀饭，那么他或她需要的大米量就是150克或更多。

当然，除了大米之外，稀饭中还可以添加其他的食材，比如说豆腐、肉末、鸡蛋等等。这些食材的数量和种类也会影响到一碗稀饭所需的材料量。

综上所述，一碗稀饭需要多少米是根据个人的口味和食量而定的。一般来说，一杯大米的重量约为150克左右，因此需要的大米量也会根据这个数字进行调整。不过，无论需要多少米，稀饭都是一种营养丰富、口感细腻的美食，深受人们的喜爱。