叮咛和嘱咐都是表达对别人的关心和帮助的方式，但它们的用法和含义略有不同。

首先，叮咛通常是一种谆谆告诫，表达对某人的强烈警告或提醒。比如，父母可能会对孩子说，“出门记得锁门，别忘了带钥匙”，这就是一种叮咛。叮咛通常带有一定的紧迫性和正式性，它强调的是被告知者必须要注意和遵守的事情。

另一方面，嘱咐则是一种更为温和的建议或请求，它通常是在提供帮助和引导的情况下，希望别人能够采取一些行动。例如，老师可能会对学生说，“考试前多复习一下，把知识点弄清楚”，这就是一种嘱咐。嘱咐通常是由关系亲密、相互信任的人之间交流的，它强调的是对被建议者的关心和帮助。

总的来说，叮咛和嘱咐都是一种关心和帮助的表达方式，但它们的语气、语境和目的略有不同。在与人交流时，我们应该根据不同的情况和关系选择合适的方式来表达自己的意思，让对方更容易理解和接受。