如释重负是一个形容词短语，意思是心情轻松，烦恼解除，好像从肩膀上卸下了一个沉重的负担。释是指解放、解脱、放下的意思。

人们在生活中常常会有各种各样的烦恼和负担，比如工作压力、家庭纷争、健康问题等等。这些问题会让人感到疲惫不堪，身心俱疲。当这些问题得到解决或者我们学会放下这些负担时，我们的内心就会感到非常轻松和愉悦，这就是如释重负的感觉。

如释重负是一种非常美妙的感觉，它可以让我们感到内心的平静和宁静。当我们遇到问题时，我们可以通过积极面对和解决问题来减轻内心的负担，同时也可以通过放下一些无法解决的问题来减轻自己的压力。

总之，如释重负是一种非常宝贵的感觉，它能够让我们更加轻松和自信地面对生活中的各种挑战。当我们学会放下一些负担时，我们会发现自己的内心更加宽敞和明亮，这也会让我们更加健康和快乐。