倦什么疲，是一个形容疲劳、厌倦的成语。人们在长时间的工作、学习或生活中，往往会感到疲劳和厌倦，这时候就需要寻找一些方法来缓解疲劳和厌倦的情绪。

对于工作繁忙的人来说，合理安排工作时间和休息时间是非常重要的。在工作时，可以采取番茄工作法，即每次集中工作25分钟，休息5分钟，这样可以保持高效的工作状态，同时也能缓解疲劳。在休息时间里，可以进行一些放松的活动，如听音乐、看书等，以便更好地恢复精力。

对于学生来说，学习压力也是一种导致疲劳和厌倦的原因。为此，学生可以通过调整学习方法来缓解疲劳和厌倦。比如，采用多种学习方法，如读书笔记法、教学法等，可以提高学习效率，同时也能避免单调乏味的学习方式导致的疲劳和厌倦。

此外，运动也是缓解疲劳和厌倦的有效方式。运动可以促进身体循环，增强体质，提高免疫力，同时也可以缓解压力和疲劳。人们可以选择一些适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，以便更好地缓解疲劳和厌倦。

总之，倦什么疲，不仅是一种成语，更是一种生活态度。人们需要在日常生活中寻找一些方式来缓解疲劳和厌倦的情绪，以便更好地面对工作和生活的挑战。