青丝手链是一种传统的饰品，被认为具有镇宅、辟邪的作用。很多人都相信佩戴青丝手链可以保平安、辟邪驱灾，那么青丝手链自己带是否真的可以挡灾呢？

首先，我们需要了解青丝手链的起源和作用。传统的青丝手链一般是由青丝线编织而成，青丝线是一种天然的植物纤维，具有柔软、富有弹性和防腐等特点。在中国古代，人们认为青丝有“青龙护体”的寓意，佩戴青丝手链可以抵御邪恶之气，保佑平安健康。

但是，青丝手链是否真的可以挡灾，还需要看佩戴者的信仰和心态。如果你相信青丝手链可以保佑自己平安、辟邪，心态积极，那么佩戴青丝手链的确可以带来一定的心理安慰。但如果你不相信青丝手链的作用，或者只是抱着试试看的心态佩戴，那么青丝手链对你的作用可能不会太大。

另外，青丝手链的挡灾作用也不是绝对的。在遭遇自然灾害、人为破坏等情况下，青丝手链并不能完全保护你的安全。因此，除了佩戴青丝手链外，我们还需要注意自己的安全，加强防范意识，避免危险情况的发生。

综上所述，青丝手链自己带可以挡灾的说法并不是完全正确的。青丝手链对于佩戴者的作用取决于信仰和心态，同时也需要注意自身的安全。佩戴青丝手链可以给我们带来心理上的安慰，但不能过度依赖，应该保持理性的态度。