苹果手机快手是一款非常流行的短视频社交平台。在快手上发布视频可以让你与更多的人分享你的生活，展示你的才华和创意。下面是发布视频的步骤：

1. 打开快手应用并登录账号。

2. 点击屏幕下方的“+”号按钮，选择“拍摄”。

3. 拍摄视频：在拍摄界面中，你可以选择不同的拍摄模式，如美颜、慢动作、快动作等。在拍摄过程中，你可以随时按下屏幕上的红色按钮，暂停录制，再次按下继续录制。

4. 编辑视频：你可以在拍摄完成后对视频进行剪辑和编辑。快手应用提供了多种视频编辑功能，如添加文字、音乐、特效等。你可以根据自己的需求进行编辑。

5. 发布视频：编辑完成后，点击右上角的“下一步”按钮。在发布界面中，你可以添加视频标题和描述，选择封面图片和标签，还可以选择是否公开或仅限好友观看。最后点击“发布”按钮即可完成视频发布。

发布视频时需要注意以下几点：

1. 保持视频内容健康和正面，不要发布任何违法违规的内容。

2. 确保视频质量和内容有趣，吸引观众的眼球。

3. 根据自己的需求合理设置视频的公开范围。

通过以上步骤，你可以轻松地在快手上发布自己的视频，并与更多的人分享你的生活和才华。