七律是中国古典诗歌中的一种形式，其格律要求比较严格，其中平仄规律是很重要的一部分。平仄规律是指每个字都有音调高低之分，其中平声和仄声是最基本的音调。平声是指声调不上扬的音调，而仄声则是指声调上扬的音调。在七律中，每个句子都有七个字，其中第一、四、五、七个字要求平声，而第二、三、六个字要求仄声。

为了更好地掌握七律的平仄规律，我们可以学习一些口诀。以下是一些常用的七律平仄规律口诀：

1. 一平四平五平，二仄三仄六仄七仄。

这个口诀简单明了，很容易记忆。其中“一平四平五平”指的是第一、四、五个字要求平声，“二仄三仄六仄七仄”指的是第二、三、六、七个字要求仄声。

2. 一平不变，四平五平平仄相间，二三六七皆仄。

这个口诀稍微有些复杂，但是比较全面。其中“一平不变”指的是第一个字要求平声，“四平五平平仄相间”指的是第四、五、七个字要求平声，而第二、三、六个字要求仄声。

3. 一四五七全平，二三六七全仄。

这个口诀也比较简单，可以帮助我们快速掌握七律的平仄规律。其中“一四五七全平”指的是第一、四、五、七个字都要求平声，“二三六七全仄”指的是第二、三、六、七个字都要求仄声。

通过学习以上口诀，我们可以更好地理解七律的平仄规律，从而更好地写出符合七律格律要求的诗歌作品。