敛声息语是指低声慢语，不发一言的状态。它在生活中非常常见，有时候是出于沉思，有时候是出于谨慎，更多的时候是出于内心的压抑。

比如说，在一次重要的会议上，大家都在讨论一个问题，可是你却敛声息语，不说话，是因为你正在思考这个问题，想找到最好的解决方案。又比如说，当你跟朋友聊天时，可能会不经意地敛声息语，因为你不想说出一些让自己感到不舒服的话。

敛声息语可以是一种很好的沟通方式，它可以让人更好地思考问题，更好地表达自己的想法。但是，如果敛声息语的时间过长，也可能会让人感到沉闷和压抑。所以，在适当的时候，我们应该学会开口说话，把自己的想法和感受表达出来，这样才能更好地与他人交流。