科目三直线行驶是驾驶考试中的一个重要环节，合理调整座椅高低可以帮助考生更加稳定地掌控车辆，提高通过考试的成功率。下面，我们就来看一下座椅怎么调高低的窍门。

首先，我们需要了解座椅高低的调整方法。一般来说，座椅高低的调整都是通过调整座椅的升降杆来完成的。升降杆一般位于座椅底部的前部或后部，通过旋转升降杆即可调整座椅的高度。

其次，我们需要了解如何选择合适的座椅高度。座椅高度的选择应该根据个人身高和腿长来定，一般来说，座椅高度应该保证腿部能够自然地触地，而且膝盖应该与座椅的前沿呈90度的角度，这样可以保证腿部的舒适度和稳定性。同时，座椅高度还要考虑到驾驶员的视线，应该保证视线能够清晰地看到前方的道路和交通标志。

最后，就是需要不断地调整座椅高度。在直线行驶过程中，驾驶员需要不断地调整座椅的高低，以保证腿部的放松和舒适，同时也要保证视线的清晰和稳定。

综上所述，合理调整座椅高低是科目三直线行驶过程中必不可少的一环，考生需要根据自身的身高和腿长不断地调整座椅高度，以达到舒适和稳定的效果。