抬头显示器，也称为头戴式显示器，是一种可以将信息直接展现在用户视野范围内的显示设备。它主要由两个部分组成：一个显示屏和一个支撑设备。

抬头显示器的原理是通过将信息直接投射到用户的视野范围内，使得用户可以在不需要移动头部的情况下获取所需信息。这种投射是通过一种称为“光学组成”的技术实现的。具体来说，光学组成是由一组透镜、反射镜、平面镜、棱镜等光学元件组成的系统。这些光学元件将信息源（例如显示器）的图像通过反射或折射，最终将它们投射到用户的眼睛处。

在使用抬头显示器时，用户将显示器装置在头部支持设备上，这个设备通常是一个类似于帽子的结构。显示器通常位于支撑设备的前方，并与用户的眼睛之间存在一定距离。这个距离是通过支撑设备上的调节装置来控制的，以确保用户可以清晰地看到投射的信息。

抬头显示器的优点在于它可以提高用户的工作效率和舒适性。与传统的显示器相比，它可以避免用户需要频繁地抬头或低头来查看信息，从而减少了颈部和眼睛的疲劳。此外，它还可以在操作过程中提供更好的隐私保护，因为它可以防止旁边的人窥探到用户的屏幕。

总之，抬头显示器的原理是通过光学组成将信息直接投射到用户的视野范围内。它的优点在于提高了用户的工作效率和舒适性。