强壮在英文中通常被翻译为“strong”，它是一个与健康、体力、力量和耐力相关的词汇。强壮的人通常是指那些拥有高度肌肉发达、力量和耐力的人。在体育比赛和健身运动中，强壮是一种非常重要的特征，这可以使运动员在比赛中保持稳定的表现和高水平的竞技状态。

在生活中，强壮可以使人们更加健康，身体更有活力。一个强壮的人通常能够更好地应对日常生活中的各种挑战，比如搬运重物、跑步、爬山等等。此外，强壮的身体还能够有效地保护自己免受伤害和疾病的侵害。

强壮不仅仅是身体上的特征，它还与心理素质有关。一个强壮的人通常是一位自信、勇敢和果断的人。他们有着强大的意志力和决心，能够克服各种困难和挑战。在逆境中，他们能够保持镇静和冷静，做出正确的决策。

总之，强壮是一个非常重要的特征，它不仅仅是身体上的特征，还涉及到心理素质。如果你想要变得强壮，可以通过健身运动和饮食来达到目标，同时也要注重心理素质的培养。只有拥有强壮的身体和心理素质，才能在生活和工作中取得更好的成就。