我想要忘记一个人，但是这看起来是一件非常难的事情。这个人曾经是我的朋友，但是我们之间出现了一些问题，最终导致了我们的关系破裂。这个人一直占据着我的思维空间，每当我想要专注于工作或者放松自己的时候，他的影子总是会不期而至。

我尝试过各种方法来忘记他，例如寻求专业帮助、参加瑜伽班或者去旅行等。这些方法有时候能够缓解我的痛苦，但是当我回到家里，打开电脑或者看到手机上的信息时，这个人的存在又会再次袭来，让我感到无助和沮丧。

我明白，忘记一个人需要时间和耐心。我需要学会接受事实，这个人已经不再是我的朋友了，我们之间已经没有联络和交集。我需要放下过去的怨恨和不满，把注意力放在自己的生活和未来的规划上。我需要学会爱自己，善待自己，让自己的内心充满积极的能量和希望。

为了实现这个目标，我开始尝试新的爱好和兴趣爱好，去结交新的朋友，去探索新的事物，去旅行和了解不同的文化。我也开始更加注重自己的身体和健康，保持积极的心态，尽可能地享受生活中的美好。

我知道，忘记一个人并不是一夜之间的事情。但是，我相信，只要我坚定自己的信念，努力追求自己的目标，时间会慢慢地淡化这个人在我的记忆中的印象，让我重新找回自己的自信和快乐。