如果你是联通用户，可以通过以下方法查询你的手机流量使用情况。

方法一：拨打电话查询

打开你的手机拨号界面，输入联通客服电话10010，拨打后按照语音提示操作，选择查询手机流量使用情况即可。

方法二：发送短信查询

打开你的手机短信界面，输入“LL”或“CX”或“流量”，发送到10010，稍等片刻后，你将收到一条短信，其中包含你的手机流量使用情况。

方法三：使用联通APP查询

下载并安装联通APP，登录你的联通账户，进入“我的账户”界面，查找“流量”或“使用记录”等选项，即可查询你的手机流量使用情况。

通过以上三种方法之一，你可以方便快捷地查询你的手机流量使用情况，避免超额使用导致的额外费用。