如果你是联通用户，想要充值 Q 币，可以使用手机话费进行充值。以下是详细步骤：

步骤一：打开 Q 币充值页面

打开 Q 币充值页面，选择联通话费充值方式。输入需要充值的 Q 币数量，确认充值金额。

步骤二：输入手机号码

在输入手机号码的栏目中，输入要充值的手机号码。

步骤三：确认手机号码

确认输入的手机号码是否正确，确保可以接收到短信验证码。

步骤四：输入验证码

等待短信验证码发送到手机，输入验证码，然后点击下一步。

步骤五：确认付款

在确认付款的页面上，可以看到充值金额和手机号码，确认无误后，点击确认付款。

步骤六：等待充值完成

等待几分钟，充值完成后，Q 币即可到账。可以在 Q 币余额页面查看余额。

总之，使用手机话费充值 Q 币非常简单，只需要几个简单步骤即可完成。注意确认输入的信息无误，确保充值成功。