退市股是指已经被主板终止上市的股票，这些股票不能在主板交易了。然而，这些股票可以选择转移到新三板或老三板，以继续在股市中交易。

那么，对于退市股而言，是选择去老三板还是新三板呢？这需要从老三板和新三板的优缺点来考虑。

老三板是指全国中小企业股份转让系统，它是中国股市的另一大板块。老三板交易市场并不像主板和创业板那样繁荣，但它有着非常明显的优势，比如：交易流程简单、交易成本低、信息披露要求相对较低等等。此外，老三板的交易方式也非常灵活，包括协议转让、集合竞价等多种方式。因此，对于那些市值较小、资金需求不大的企业，去老三板上市是一个很好的选择。

与老三板不同，新三板是一个相对较新的交易市场，成立于2013年。它的交易方式以挂牌转让为主，对上市企业的信息披露要求也相对较高。但是，新三板的交易成本相对较高，且交易流程也较为繁琐。此外，新三板的市场流动性也相对较差，因此，对于那些需要大量融资、市值较高的企业而言，去新三板上市可能并不是很明智的选择。

综上所述，对于退市股而言，选择去老三板还是新三板，需要根据自己企业的实际情况来进行选择。如果企业市值较小、资金需求不大，且不需要大量融资，那么去老三板上市是一个不错的选择；如果企业市值较高、需要大量融资，那么去新三板上市可能更为合适。