阿达帕林是一种常见的外用药膏，主要用于治疗皮肤病。它的主要成分是苯甲酸和水杨酸，这些成分可以减轻皮肤红肿、瘙痒和炎症等症状。但是，阿达帕林的使用时间应该根据个人情况和医生的建议而定，因为过度使用可能会导致皮肤干燥和刺激。

一般情况下，阿达帕林的使用时间应该在2到4周之间，这可以帮助有效治疗轻度到中度的皮肤问题。如果您使用阿达帕林后没有看到任何改善，或者症状变得更加严重，那么您应该停止使用，并咨询医生的建议。

需要注意的是，阿达帕林并不适用于所有人。如果您有过敏史或对阿达帕林的成分敏感，那么您应该避免使用。此外，如果您正处于怀孕或哺乳期，或者正在使用其他药物，那么您应该在使用阿达帕林之前咨询医生的意见。

总之，阿达帕林是一种有效的外用药膏，但是使用时间应该根据个人情况和医生的建议而定。如果您有任何疑虑或疑问，请随时咨询您的医生。