苹果手机是我们日常生活中使用最为频繁的电子设备之一。然而，有时我们会碰到一个问题，就是苹果手机的屏幕一会儿亮，一会儿暗，让我们很不舒服。那么，该如何设置呢？

首先，我们需要了解的是，苹果手机的屏幕亮度会根据环境光线的强弱自动调节。这是为了让我们在不同的环境下都能够清晰地看到屏幕上的内容，同时也是为了节省电量。

如果我们不想让屏幕一会儿亮一会儿暗，可以在设置中进行调整。具体方法如下：

1. 打开手机的“设置”应用。

2. 点击“显示与亮度”选项。

3. 在“亮度”选项中，关闭“自动亮度调节”开关。

4. 手动调节屏幕亮度，使其达到最舒适的亮度水平。

通过这样的设置，我们可以让屏幕始终保持一个固定的亮度水平，不会出现一会儿亮一会儿暗的情况。

需要注意的是，关闭自动亮度调节功能可能会对电池寿命产生影响，因为屏幕的亮度越高，电池的消耗也就越大。因此，在使用手机时，我们应该根据实际需求来选择是否关闭自动亮度调节。

总之，苹果手机屏幕一会儿亮一会儿暗的问题，可以通过关闭自动亮度调节来解决。希望这篇文章能够帮助大家更好地使用苹果手机。