接头发是一种美容方式，可以让头发看起来更加浓密、饱满。但是，很多人担心接头发会影响自己的头发生长速度，这到底是真的还是假的呢？

首先，我们需要了解接头发的原理。接头发是将人工或真人头发与自己的头发进行连接，让头发看起来更加浓密。接头发的连接方式有很多种，比如热熔接、冷熔接、微环接等。其中，热熔接是最常见的一种方式。热熔接的过程中，需要使用热熔枪对接发部位进行加热，然后将假发与自己的头发连接起来。

那么接头发会不会影响自己的头发生长速度呢？事实上，如果接头发的过程不当或者接发后的护理不到位，是会对自己的头发造成影响的。比如，接头发时热熔枪加热过久或温度过高，会让自己的头发受到损伤；接发后不注意护理，头皮容易出现瘙痒、头发容易打结等问题，这些都会让头发生长缓慢。因此，接头发前一定要选择正规的美容院，避免被不专业的人员操作；接发后要注意护理，每天洗头、梳头、保持头发清洁和通风，避免头皮感染等问题。

总的来说，接头发本身并不会影响自己的头发生长速度。关键在于如何进行接发和如何进行护理。只有选择正规的美容院，选择适合自己的接发方式，并进行良好的护理，才能让头发健康生长。