闻过怒，闻誉乐，这是一句流传已久的名言。意思是说，我们对于朋友的评价，应该是看到他们的过错时要表示愤怒，看到他们的优点时要表示赞赏和快乐。

有时候，我们会遇到一些损友，他们总是在我们身边诋毁别人，抱怨生活的不公，甚至会影响我们的情绪和行为。这时候，我们应该及时警惕，避免和这样的人深交，以免被他们带入负面情绪的漩涡中。

而与此相反的是，我们也应该积极寻找那些能够给我们带来正能量、正面影响的益友。这些朋友可能会在我们遇到困难时给予我们帮助和鼓励，也可能会在我们取得成就时为我们欢呼和庆祝。

当我们和这样的益友相处时，我们会感到自己的心情变得愉悦、积极，对于生活也会有更多的信心和热情。因此，我们应该时刻警醒自己，不断发掘和培养这样的益友，让我们的人生更加精彩和充实。

总之，闻过怒、闻誉乐，是我们与朋友相处的一种准则。通过警惕损友和培养益友，我们可以更好地把握自己的人生，走向更加美好的未来。