腹肌贴健身仪是一种通过贴在腹部进行肌肉刺激的健身设备。很多人认为使用腹肌贴健身仪可以有效减肥，但是其减肥效果究竟如何呢？

首先，需要明确的是，腹肌贴健身仪并不能直接减少体重。减肥的关键是消耗热量，而腹肌贴健身仪仅仅是通过肌肉刺激来促进腹肌的锻炼和增强。虽然在使用腹肌贴健身仪时会感觉到肌肉收缩，但这种刺激所消耗的热量很少，无法达到减肥的效果。

然而，腹肌贴健身仪的确可以在一定程度上帮助减肥。因为腹肌贴健身仪通过肌肉刺激来增强腹部肌肉，使腹部变得更加紧致，从而改善体型。此外，腹肌贴健身仪还可以促进血液循环，加速代谢，有助于消耗热量和脂肪。

但是，要想达到减肥的效果，仅仅依靠腹肌贴健身仪是远远不够的。还需要结合适当的饮食控制和有氧运动来消耗更多的热量。只有综合运用多种方式，才能达到减肥的效果。

综上所述，腹肌贴健身仪不能直接减少体重，但是可以通过增强腹部肌肉和促进代谢，间接帮助减肥。但是，要想达到减肥的效果，还需要结合适当的饮食控制和有氧运动。