芭乐是一种常见的水果，很多人都喜欢吃它的肉质部分，但是对于芭乐里面的种子，很多人都不太清楚是否可以吃。

首先，芭乐里面的种子是可以食用的。事实上，芭乐的种子被广泛应用于食品和药品制造中。芭乐种子的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、纤维素、钙、铁等多种营养成分。而且，芭乐种子还有消炎、杀菌、抗氧化等多种功效，对人体健康有很好的保健作用。

不过，虽然芭乐种子可以食用，但是也要注意适量。因为芭乐种子含有一定的鞣酸和黏液质，如果食用过多可能会对肠胃造成一定的刺激和负担，甚至引起腹泻等不适症状。所以，在食用芭乐种子时，要注意控制食量，不要过量。

此外，为了更好地食用芭乐种子，我们可以将其晒干或烤熟后再食用。这样可以去除芭乐种子中的黏液质，减少对肠胃的刺激，并且更容易消化吸收。

总的来说，芭乐种子是可以食用的，但是要注意适量并且将其处理干燥或烤熟后再食用，才能更好地发挥其营养和健康功效。