室内甲醛含量是一个很重要的指标，它直接关系到我们的健康。甲醛是一种有毒有害的气体，它会在我们的室内环境中不断释放，对我们的呼吸道、眼睛、皮肤等产生负面影响。

据专家统计，室内甲醛含量应该控制在每立方米0.1毫克以下。而一些低质量的装修材料，例如人造板、涂料等，含有大量甲醛，会导致室内甲醛含量超标。此外，一些家具、家居用品等也会释放出甲醛，增加室内甲醛含量。

为了保护我们的健康，我们可以采取一些措施来减少室内甲醛含量。首先，选择优质的装修材料，尽量减少甲醛的释放。其次，在装修完后，室内要进行通风换气，尽量让甲醛排出室外。最后，选择一些可以吸附甲醛的植物、空气净化器等，也可以有效地减少室内甲醛含量。

总之，室内甲醛含量是一个需要引起我们重视的问题。我们应该采取措施来保护我们的健康，让我们的室内环境更加健康、舒适。