窗帘是我们家中很重要的装饰物品，不仅可以起到遮光、保暖、隔音等作用，还可以增加家居美感。但是，在选择窗帘杆或轨道时，很多人会犯愁。那么，窗帘用罗马杆和轨道哪个好呢？

首先，我们来看看罗马杆。罗马杆是一种比较常见的窗帘装饰杆，它的特点是简单、方便，易于安装和拆卸，适合于轻质窗帘的悬挂，比如薄纱、纱网等。罗马杆的造型多样，可以根据个人喜好来选择，有金属、塑料、木质等不同材质。此外，罗马杆还可以根据窗户的大小进行调节，非常灵活。

接下来，我们来看看轨道。轨道是窗帘的一种常见悬挂方式，它的特点是稳定、坚固，适合于重质窗帘的悬挂，比如布艺窗帘、厚重窗帘等。轨道的材质多样，有铝合金、塑料等不同材质，其结构也比较复杂，需要一定的安装技巧和工具。但是，一旦安装好轨道，它的稳定性和耐用性会比罗马杆更好，不会因为窗帘太重而发生脱落等意外情况。

综上所述，窗帘用罗马杆和轨道各有优劣。如果您的窗帘比较轻，而且您希望能够随时更换窗帘，那么罗马杆是一个不错的选择；如果您的窗帘比较重，而且您希望窗帘的悬挂更加稳定，那么选择轨道会更好。当然，最终的选择还要根据个人的实际情况来做出决定。