近年来，随着互联网的普及，越来越多的人开始使用QQ群打卡来管理自己的生活，从而更好地规划自己的时间和计划。但是，有些人不知道如何在QQ群打卡中打卡，特别是在没有图片的情况下，更加感到困惑。

首先，我们需要进入QQ群，在群聊界面中点击右上角的“+”号，选择“打卡”选项。接着，在打卡界面中，我们可以看到打卡的规则和要求，例如打卡的时间、打卡的内容等等。根据自己的情况选择打卡的选项，例如可以选择“完成了今天的学习计划”或“完成了今天的运动计划”等等。

当我们选择好打卡的选项后，就可以点击“打卡”按钮，完成打卡的过程。此时，我们可以看到打卡的记录已经被成功地提交到了群聊中，其他群友也可以看到我们的打卡记录，从而互相督促和鼓励。

需要注意的是，在没有图片的情况下，我们可以在打卡界面中添加文字描述，例如可以描述自己今天的学习内容、运动时间等等，让其他群友更加了解自己的情况。同时，我们也可以在打卡界面中选择“上传文件”选项，将自己的打卡图片上传到群聊中，与群友分享自己的打卡成果。

总之，QQ群打卡是一种很好的时间管理工具，可以帮助我们更好地规划自己的生活，提高自己的效率和成果。在没有图片的情况下，我们可以通过文字描述和上传文件等方式来完成打卡，与群友一起分享自己的成果，共同进步。