iOS 12.4是苹果公司发布的最新操作系统版本，它带来了许多新功能和优化，但是一些老用户可能会发现它对于他们的设备来说太过占用资源，导致设备运行缓慢。如果你是这样的用户，那么你可以考虑将系统降级到iOS 10.3.1。

首先，你需要备份你的设备数据，因为降级过程会清空你的设备。你可以通过iCloud或iTunes进行备份。

其次，你需要下载iOS 10.3.1的固件文件。你可以在一些第三方网站上找到这个文件，但是一定要确保你下载的文件是真正的iOS 10.3.1固件文件。

接下来，将你的设备连接到电脑上，并打开iTunes。在iTunes中，按住Shift键（Windows用户）或Option键（Mac用户），然后点击“恢复iPhone”（或iPad/iPod touch）。选择你下载的iOS 10.3.1固件文件，然后iTunes会开始将设备降级到iOS 10.3.1。

降级过程可能需要一些时间，取决于你的设备型号和连接速度。一旦降级完成，你可以恢复你的设备数据，并开始使用iOS 10.3.1系统。

需要注意的是，苹果公司不推荐用户降级系统，因为它可能会导致一些不可预知的问题，而且降级后可能无法再升级到最新版本。因此，在决定是否降级之前，请确保你了解所有风险和后果。