在人际交往中，有些人总是喜欢热情洋溢地说话，而另一些人则更善于倾听和表达爱意。作为一个爱说话的人，如果你想让自己的行为更加得体，那么以下几点建议或许可以帮助你减少不必要的言辞。

首先，学会倾听。与其不断地发表自己的观点和看法，不如试着倾听别人的话语。当你认真倾听别人的意见和感受时，你会发现自己更容易理解别人的想法和情感，也更能够真正地为他们提供帮助和支持。

其次，注意自己的语言。有时候，我们说话过于冲动或者激烈，容易让别人感到不舒服甚至生气。因此，在表达自己的想法和感受时，可以试着平和一些、委婉一些，以此来避免冲突和误解。

第三，学会表达爱意。虽然你可能不是那种喜欢表达爱意的人，但是有时候适当地表达一些温暖和关爱，可以让你和别人之间的关系更加亲密和稳固。可以试着给家人、朋友或者同事写一封感谢信，或者在特殊的日子里送一份礼物，让他们感受到你的关怀和爱意。

最后，学会控制情绪。有时候，我们在情绪失控的时候，容易说出一些让自己后悔的话语。因此，在遇到挫折或者不愉快的事情时，可以试着冷静下来，找到自己的情绪出口，以此来避免不必要的语言冲突和伤害。

总之，让爱说话的人少说话并不是一件容易的事情，但是只要我们积极地学习和实践，就可以逐渐成为更加善于倾听、理解和表达爱意的人。