精华是一种护肤品，可以帮助改善肌肤质地、减少皱纹和细纹。但是，很多人不知道什么时候开始使用精华最为合适。其实，精华的使用年龄因人而异，但是一般建议从25岁左右开始使用。

25岁左右，是女性肌肤最健康的时期，此时肌肤的新陈代谢速度较快，皮脂分泌也相对充足。而随着年龄的增长，新陈代谢速度会逐渐减缓，皮肤的水分和胶原蛋白也会逐渐减少，因此需要额外的保养。

使用精华可以帮助滋润皮肤、促进细胞再生、增加皮肤弹性和紧致度，延缓皮肤老化的过程。但是，需要注意的是，精华并不是万能的，它只是一种辅助保养品，不能替代其他基础护肤步骤。

另外，选择适合自己肤质和年龄段的精华也非常重要。对于年轻肌肤，可以选择一些轻薄型的精华，比如水分精华或维生素C精华；而对于成熟肌肤，则可以选择一些具有抗衰老功效的精华，比如胶原蛋白精华或玻尿酸精华。

综上所述，25岁左右开始使用精华最为合适，但是具体的使用年龄还需要根据个人肤质和年龄来确定。选择适合自己的精华，并且坚持使用，可以帮助保持肌肤的健康和年轻。