家里潮湿不仅会影响居住环境，还会对人体健康造成不良影响。在高湿度的环境中，细菌和霉菌容易生长繁殖，这些微生物会释放出有害物质，如孢子、毒素等，对人体呼吸道、皮肤等造成刺激和损伤。

长期居住在潮湿的环境中，人体易患上呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎等，还容易引发过敏反应，如鼻炎、皮肤病等。此外，潮湿的环境也容易滋生蚊虫、蟑螂等害虫，增加了传染病的风险。

为了避免家里潮湿造成的健康问题，我们可以采取以下措施：

1.保持通风：及时开窗通风，让空气流通，减少湿气积聚。

2.除湿措施：可以使用除湿机、空调等设备，吸收空气中的湿气，保持室内干燥。

3.清洁卫生：保持家里的清洁卫生，及时清理潮湿的地方，避免细菌、霉菌的滋生。

4.加强保暖：在潮湿的季节，加强保暖措施，避免室内温度过低，导致湿气凝结。

总之，家里潮湿不仅会影响生活质量，还会对健康造成影响。我们应该采取措施，保持室内干燥，减少湿气的积聚，保障家庭成员的健康。