作为一位一年级的家长，怎么样才能更好地辅导自己的孩子呢？以下是一些实用的建议。

首先，帮助孩子建立良好的学习习惯。这包括每天按时完成家庭作业、认真听讲、及时复习等。为孩子制定一个合理的作息时间表，让他们养成良好的时间管理习惯。

其次，要注重孩子的阅读能力培养。阅读是孩子学习的基础。可以在家中为孩子准备一些适合年龄的书籍，每天花一定时间陪孩子一起阅读，培养他们的阅读兴趣和阅读能力。

再次，要关注孩子的数学能力。数学是一门需要不断练习的学科。可以通过游戏、练习题等方式帮助孩子巩固数学知识，提高他们的数学能力。

最后，要鼓励孩子多参加体育活动。体育活动不仅可以锻炼孩子的身体，还可以培养他们的团队合作能力和竞争意识。

总之，家长应该在孩子的学习中起到积极的辅导作用，帮助他们建立起良好的学习习惯和养成正确的学习态度，从而提高孩子的学习成绩和综合素质。