爱乐维是一种常见的维生素补充剂，含有多种维生素和矿物质，能够有效补充人体所需的营养物质。然而，有些人认为，长期服用爱乐维可能会对肝脏产生负面影响。

爱乐维中含有的维生素A和维生素E等脂溶性维生素，如果过量摄入，可能会引起肝脏损伤。此外，爱乐维中还含有一些成分，如镁、铜、铁等，如果长期大量摄入，会导致肝脏负担过重，出现肝损伤的风险。

因此，我们在服用爱乐维时需要注意以下几点：

1.不要超量服用。按照说明书上的剂量进行服用，不要超过建议的摄入量。

2.注意营养均衡。不要只依靠爱乐维进行营养补充，应该通过食物摄入来获得所需的营养。

3.定期检查肝功能。如果长期服用爱乐维，应该定期进行肝功能检查，及时发现肝脏损伤的风险。

总之，爱乐维并不是对肝脏有害的物质，只要我们合理使用，注意营养均衡，定期检查肝功能，就可以避免其对肝脏产生负面影响。