One这个英文单词有很多种意思，具体的翻译需要根据上下文和语境进行判断。在最常见的情况下，one可以表示“一个”、“一位”、“一种”等含义，例如：

1. I have one apple. （我有一个苹果。）

2. She is the one who helped me. （她是帮助过我的那个人。）

3. This is one way to solve the problem. （这是解决问题的一种方法。）

此外，one还可以表示“同意”、“赞成”、“同一的”等意思，例如：

1. I completely agree with you on this one. （我完全同意你的观点。）

2. He is the one candidate we all support. （他是我们所有人都支持的那个候选人。）

3. We all belong to one big family. （我们都属于一个大家庭。）

总之，one这个单词的翻译需要根据具体的语境进行判断，掌握好它的各种含义可以让我们更准确地理解和使用英语。