奔现（Plogging）是一种结合跑步和捡垃圾的环保运动。这个词汇源自瑞典语的“plocka upp”，意思是捡起，以及“jogga”，意思是慢跑。奔现运动于2016年在斯德哥尔摩兴起，如今在全球范围内得到了广泛的推广。

奔现运动的目的是通过跑步的方式，同时清理道路和公园中的垃圾，提高人们对环保的意识和责任感。奔现运动可以让跑步者在跑步的同时，捡起路上的垃圾，使跑步成为一项环保活动。这不仅有益于环境，还可以锻炼身体、减少压力。

奔现运动的参与者通常会携带一个可重复使用的垃圾袋和一些手套，以便在跑步的过程中捡起路上的垃圾。这些垃圾可以是各种各样的，如瓶子、纸张、塑料袋等。跑步者可以根据自己的能力和时间选择在路上收集多少垃圾。

奔现运动不仅是一种环保运动，还是一种社交活动。跑步者可以组成团队一起参加奔现运动，增强团队合作精神和友谊。此外，奔现运动还可以吸引更多的人加入到环保运动中来，对整个社会的环保意识起到积极的促进作用。

总之，奔现运动不仅可以促进环保意识的提高，还可以锻炼身体、减少压力，同时也是一种社交活动。无论是个人还是组织，都可以通过奔现运动来参与环保，为改善环境做出自己的贡献。