空气中含有许多气体，其中最主要的成分是氧气和氮气。呼吸时，我们会吸入氧气，同时呼出二氧化碳和水蒸气。然而，呼出气体中也可能含有其他有害气体，如甲醛和苯等物质。

为了检测呼出气体中是否含有有害物质，我们可以使用一种叫做石灰水的物质。石灰水是一种无色透明的液体，由氢氧化钙和水混合而成。当石灰水与空气中的二氧化碳反应时，会产生一种白色的沉淀物。这是因为二氧化碳与石灰水反应形成碳酸钙，导致石灰水变为白色。

因此，当我们将呼出气体通过石灰水时，如果石灰水变白，则说明呼出气体中含有二氧化碳。如果呼出气体中含有其他有害气体，如甲醛或苯，这些气体也会与石灰水反应并产生相应的化学变化。

总之，通过使用石灰水来检测呼出气体中的有害物质，我们可以更好地了解我们周围的空气质量，保护我们的健康。