薄荷水是一种清爽的饮品，不仅可以解渴，还有助于消化和舒缓身心。在这篇文章中，我将介绍如何制作简单的薄荷水。

所需材料：

- 薄荷叶

- 水

- 冰块

- 糖（可选）

步骤：

1. 洗净薄荷叶，去掉杂质和叶柄。一般来说，使用10-15片薄荷叶可以制作一杯薄荷水。

2. 将薄荷叶放入一个大杯子或碗中。

3. 把水倒入杯子中，盖上盖子或用保鲜膜封住。

4. 放入冰箱冷藏1-2小时，让薄荷叶的味道充分渗透到水中。

5. 取出杯子，加入适量的糖（如果需要的话）和冰块，搅拌均匀。

6. 享用清爽的薄荷水。

小贴士：

- 如果没有冰箱，可以把杯子放在冰水中冷却1-2小时。

- 如果想制作更浓郁的薄荷味，可以多放几片薄荷叶或将薄荷叶捣碎。

- 如果想制作成薄荷茶，可以将薄荷叶放入开水中冲泡，加入适量的糖和柠檬片调味。

总之，制作薄荷水非常简单，只需要几个步骤就可以享用到清爽解渴的口感。不妨在炎炎夏日尝试一下吧！