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煮五指毛桃汤去试汤可以不加薏米

来源 :华课网校 2024-08-11 08:04:50

五指毛桃是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肺止咳等功效,常被用来煮汤食用。而薏米则被广泛认为有利尿、减肥等作用,常与五指毛桃一同使用。但如果您并不想使用薏米,也可以煮出美味的五指毛桃汤。

首先,准备好五指毛桃和其他所需的食材,如枸杞、红枣、生姜等。将五指毛桃洗净后切成小块,枸杞、红枣和姜切成片备用。

接下来,将适量的清水倒入锅中,加入五指毛桃和姜片,用大火煮沸后转小火煮约30分钟,直到五指毛桃变软时加入枸杞和红枣,再继续煮约10分钟即可。

这样煮出的五指毛桃汤味道清香,营养丰富,具有清热解毒、润肺止咳的功效。虽然没有加入薏米,但也可以享受到美味健康的汤品。如果需要调味,可以根据个人口味加入适量的盐或冰糖。

总之,煮五指毛桃汤无论是加不加薏米,都是一道美味健康的汤品,希望大家可以尝试一下。

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