蚂蚁森林是支付宝推出的一项爱心公益活动，通过种树来助力环保。不过，除了种树，蚂蚁森林还有一个重要的功能，就是可以通过赠送能量来帮助朋友种树。

首先，我们需要在支付宝里打开蚂蚁森林页面。在页面右上角，可以看到“我的森林”和“给朋友浇水”两个选项。点击“给朋友浇水”，就可以看到朋友的蚂蚁森林页面了。如果朋友的森林还没有成长出来，那么我们就可以点击“帮TA浇水”来为朋友浇水，帮助森林成长。如果朋友的森林已经成长出来了，那么我们就可以选择“给TA送能量”。

送能量的方式有两种，一种是通过自己的步数来生成能量，然后转赠给朋友；另一种是通过购买能量包来直接送给朋友。如果我们选择第一种方式，那么需要先通过运动来积累一定的步数。在蚂蚁森林页面，点击“种树”按钮，在下方可以看到“我的能量”和“赠送能量”的选项。点击“赠送能量”，就可以选择朋友并赠送能量了。如果我们选择第二种方式，那么可以直接购买能量包并选择赠送对象，就可以快速地送出能量。

送出能量后，朋友就可以用这些能量来种树，助力环保了。同时，朋友也可以回赠能量，让我们的森林更加茂盛。

总之，蚂蚁森林是一个很好的公益平台，通过赠送能量，我们可以帮助朋友种树，共同参与环保。希望大家都能加入到蚂蚁森林的行列中来，一起为环保出一份力。