电子烟是近年来出现的一种新型烟草产品，其广泛使用在年轻人中越来越流行。但是，电子烟和传统烟草一样，也有一定的危害性。

首先，电子烟中的尼古丁含量与传统香烟相比并不低。尼古丁是一种强烈的神经毒素，会导致人体产生依赖性，长期吸食会造成身体健康的损害。在电子烟中，尼古丁被蒸发成为气体，直接吸入人体，可能会对肺部造成刺激和损伤。

其次，电子烟的烟气中含有许多有害物质，如甲醛、丙烯酰胺和苯等有害化学物质，这些物质对人体的健康有着很大的危害。长期吸食电子烟，人体可能会出现呼吸系统、心血管系统和神经系统等多种疾病。

此外，由于电子烟的发展比较新，长期使用对人体健康的影响还不是很清楚。一些研究表明，电子烟与传统香烟一样，会对人体产生很大的损害。因此，我们不能认为电子烟比传统烟草更安全。

总之，电子烟和传统香烟一样，都会对人体健康造成很大的危害。我们应该尽可能地避免吸食电子烟和传统烟草，保护自己的健康。