抖音是一款非常受欢迎的短视频社交应用程序。用户可以使用抖音录制和分享短视频，其中每个视频的长度通常不超过一分钟。但是，有时候用户需要上传超过一分钟的视频，比如30分钟的视频，那么该怎么做呢？

首先，我们需要知道，抖音的视频上传时限是15秒到一分钟，如果你想上传超过一分钟的视频，就需要使用分段拍摄的功能。这个功能可以让你在录制视频时，将视频分成多个15秒到一分钟的片段，然后将这些片段合并成一个完整的视频。这样，你就可以上传一个超过一分钟的视频了。

具体操作方法如下：

1. 打开抖音，点击下方的“+”号，进入视频录制界面。

2. 点击底部的“时长”按钮，选择“分段拍摄”。

3. 录制你的视频，每段时间不要超过一分钟，可以根据需要拍摄多个片段。

4. 拍摄完成后，点击“下一步”，进入编辑界面。

5. 在编辑界面，你可以对每个片段进行剪辑和编辑，使其更加完美。

6. 完成编辑后，点击“发布”按钮，即可上传你的30分钟视频了。

需要注意的是，当你在上传30分钟视频时，可能会遇到一些问题，比如上传速度慢、文件大小超过限制等。这时，可以尝试使用优化视频的工具，比如调整视频的分辨率和码率，或者使用第三方视频压缩软件，来减小文件大小。

总之，如果你想上传超过一分钟的视频，可以使用抖音的分段拍摄功能，将视频分成多个片段，然后合并成一个完整的视频。这样，你就可以分享你的30分钟视频了。